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網頁其实真正的成熟应该是学会慢慢地去了解自己，知道自己是一个什么样的人，发现自己的优点和不足，认识到你本来就不是一个完美的人，是一个平凡的人，然后最重要的是你要接纳这样平凡而且不完美的自己。
網頁2021年8月27日 · 想起一件事。 几年前在一所学校上学时，因为和朋友不住同一个地方，经常是放学后自己一个人走回宿舍。 后来好几次被同一个认识的人碰到，被关怀说为什么总是自己一个人，好像很孤独的样子。 抛开实际情况不说，在普遍观念中，人们好像总会用「孤独」、「孤单」这些词来形容一个人独处、独来独往的状态。 虽然算不上贬义，但多少有 …
網 頁 2 0 2 1 nian 8 yue 2 7 ri · xiang qi yi jian shi 。 ji nian qian zai yi suo xue xiao shang xue shi ， yin wei he peng you bu zhu tong yi ge di fang ， jing chang shi fang xue hou zi ji yi ge ren zou hui xiu she 。 hou lai hao ji ci bei tong yi ge ren shi de ren peng dao ， bei guan huai shuo wei shen me zong shi zi ji yi ge ren ， hao xiang hen gu du de yang zi 。 pao kai shi ji qing kuang bu shuo ， zai pu bian guan nian zhong ， ren men hao xiang zong hui yong 「 gu du 」 、 「 gu dan 」 zhe xie ci lai xing rong yi ge ren du chu 、 du lai du wang de zhuang tai 。 sui ran suan bu shang bian yi ， dan duo shao you …
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網頁一个人的生活可以怎样过得舒适、轻松且有趣？ 独立生活的第一步， 是实现饮食独立. “从饮食生活开始学会独立，对当代人来说是不可或缺的谋生本能。 然而一个人吃饭很容易敷衍过去。 一方面是买菜做饭都需要仔细控制量，做多了吃不了，做少了吃不饱；另一方面，费好大劲儿做好一顿饭，最后一个人吃稍显冷清，还要清理厨房。 所以现在更多人选择点外 …
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網頁2023年9月27日 · 今天，壹心理想和你聊一聊：我们正在慢慢失去的“独处能力”。 什么是心理意义上的“独处能力”呢？ 人格心理学家Burger认为，“独处”是指我们与他人没有社会互动。 哪怕我们置身于人群中，但没有与他人交流信息时，也能称为“独处”（Burger JM, 1995）。 而“独处能力”，则是一个人独处时，获取内省、放松、自我成长和自我满足等心理益处的 …
網頁2022年4月2日 · 而自我效能感低的人，即便拥有一个目标，也不相信自己能够达成它，久而久之，就会在犹豫和退缩中模糊掉自己真正的想法。 自我决定理论（The Self-Determinnation Theory）认为，所有人都有对人际关联性、能力和自主性的基本需求。人们会将这三种需求
網頁自我概念 （或称 自我建构 、 自我认同 、 自我观点 或 自我结构 ）是一个人关于自己的信念的集合。 [1] [2] 一般而言，自我概念体现了“我是谁？ ”这一问题的答案。 [3] 自我概念由一个人的 自我图式 组成，并且与 自尊 、 自我认知 和 社会自我 相互作用，从而形成整体的自我。 它包括过去、现在和未来的自我，其中未来的自我代表了一个人对其可能成为什么或 …
網頁为什么自己总是一个人？ 关注者. 693. 被浏览. 179,709. 305 个回答. 默认排序. 新征途. 不要想太多 乖乖听我说. 601 人赞同了该回答. 根据我对这个问题的研究，我发现孤独、社恐的人，大多都是缺乏烟火气，具体说来大概有三个方面特点。 1.不爱谈论自己。 因为某些原因，内心有自卑感，觉得自己混的不好，所以在谈话聊天的时候很少谈自己的事，这样就 …
網頁81. 被浏览. 96,586. 20 个回答. 默认排序. 盐选心理. 知乎 官方账号. 37 人赞同了该回答. 归根结底 ， 就是没有找到 「 真实自体 」。 真实自体是可以独立存在的，而虚假自体必须依赖关系而存在。 我们先来举两个例子 。 有一个故事 ， 给我留下了很深的印象 ： 有一位女士 ， 面容姣好 ， 工作体面 ， 身边经常围着一群追求者 。 但是论相貌 ， 这位女士也算不上 …
網頁2021年1月1日 · 3,164. 47 个回答. 默认排序. 阿静静静. 不知道做什么就看书吧. 9 人赞同了该回答. 刘同的《 一个人就一个人 》中是这么写的：一个人时连哭都不用看别人脸色，放肆大笑也不会有人骂你神经病，摔倒了也只有你有资格嘲笑自己 。 能与另一个人情投意合，无论是何种关系，都是为人生锦上添花。 但不依赖任何关系，学会一个人面对生活中的一切问 …
網頁自我又称 自我意识 或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及 社会角色 的认知。 中文名. 自我. 适用学科. 心理学. 适用范围. 临床与咨询心理学/人格心理学. 目录. 1 自我意识. 2 理论观点. 3 特性功能. 4 形成过程. 5 形成发展. 第一阶段. 第二阶段. 第三阶段. 6 四大自我. 自我批评. 自我意识. 自我中心. 自我陶醉. 7 意识 …
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